Dlaczego BMI nie zawsze jest dobrym narzędziem aby ocenić stan zdrowia?

Wskaźnik masy ciała, czyli BMI (Body Mass Index), jest powszechnie używanym narzędziem do oceny zdrowia i ryzyka chorób związanych z otyłością. Jednakże, z biegiem czasu, eksperci zaczęli podważać jego uniwersalność…

Czytaj dalejDlaczego BMI nie zawsze jest dobrym narzędziem aby ocenić stan zdrowia?

Cellulit

Cellulit, często określany jako "skórka pomarańczowa", jest znanym problemem skórnym, który dotyka miliony ludzi na całym świecie, szczególnie kobiet. Chociaż nie jest to stan medycznie niebezpieczny, może powodować dyskomfort psychiczny. Cellulit…

Czytaj dalejCellulit

Słodziki

W dzisiejszych czasach, kiedy dbamy o zdrowy styl  życia i zwracamy uwagę na ilość spożywanych kalorii, słodziki stały się popularnym zamiennikiem cukru. Są one powszechnie stosowane jako alternatywa dla osób,…

Czytaj dalejSłodziki